「你們家~幾個人而已,問題怎麼千百種,怎麼這麼多?」一位熟識我家庭的長輩說道。
是啊!自小家庭和樂,父親全力工作,母親無微不至的照顧我們,我也想不透,到底為什麼?
遇見幸福安妮,這時家人身心已出現問題,我決定藉由測評和諮詢來解密。試試看吧!
原來,在家庭的關係中,母親扮演家庭主婦,為家庭付出一切,長久下來,她已習慣眼中永遠先看見「你」的需求,把他人擺在第一,卻忘了照顧「自己」的需要,不斷付出自己,全心全意照顧家人,想得到認同與肯定,經年累月這想必是過度耗能的事!
而家人感受到是干涉過度、反覆抱怨,也無法給予正面的回應⋯⋯漸漸地對彼此的愛只能關起來,再一點一點往內藏!
感謝幸福安妮讓我看見,也為我解開這個盲點。
看清楚媽媽的困境後,特質造就了你、我的「獨特」;也同時造成你、我的「差異」。我和媽媽是如此不同,我看見了!
我開始學習用她的世界去看、去瞭解,這個覺察幫助我,當她情緒浪潮一波一波來時,先穩住自己內心再穩穩接住她的情緒,反覆練習後,抱怨不再是抱怨,是她撒嬌、討拍的暗號。
改變別人真難、真不可能,幸運的是,我同時透過測評看見自己擁有解鎖的能力,我可以支持她、同理她,看見她的需求給出正向回饋,如同漣漪般慢慢解開家人間一道一道的鎖!
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